そのままを聞く
- 2014.03.26 Wednesday
- 23:13
ミーティングに10年以上参加していますが、年数を重ねるごとに、思いこみを持たずに最後まで人の話を聞くというのは難しいなと感じています。
いくら私が長い間グループにいると言っても、ただの当事者であってカウンセラーではないので、新しく来た人に対して「またミーティングに来てくださいね」という声かけはしますが、相手が聞いて来ないうちからアドバイスはしません。もし何か聞いてきたとしても「私は、こうしましたよ」という程度にとどめるようにしています。ミーティング以外でもおつきあいがあって気ごころが知れているメンバーであれば、ちょっと踏み込んで申しあげる事もありますが。
自分に経験がなくて、どうやっても気持ちの想像がつかない事柄(私の場合であれば処方薬の乱用やリストカット、盗癖とか)であれば正直に分からないと言えばいいのですが、気をつけないといけないのが、自分ととてもよく似た経験を持っている仲間の話を聞くときです。
今でも私は「私でも回復できたんだから、あなたも回復できる」と信じているのですが、昔は血気盛んだったというか、その気持ちが前面に出過ぎてしまって、相手の気持ちやニーズをおしはかる余裕が無い時期がありました。自分がこうだったのだから、相手もそうに違いない!と、自分の感情や経験に引きずられてしまっていたのです。
そんな頃、ある仲間の体験談にとても共感しながら聞いていたのですが、「…まあ、それはもう今ではどうでもいいことなんだけどね」とあっさり返されて、拍子抜けしたことがあります。相手が悩んでいたのは別の問題についてでした。
自分が乗り越えられたやり方がベストだと思うのは自分の勝手だけれども、それは相手にとっては選択肢のひとつに過ぎません。私がいくら「遠回りだと思うんだけどなー」と思っていても、よほど命にかかわることではない限り、本人がそうしたいなら、ひとまずそうさせるほうがいいのです。他人から相談事を持ち込まれたら…頼りにされたら、悪い気はしません。でも、“私が”なんとかしなくちゃと思ってしまうと、たいがい良い結果にはならないこともこの10年余りのうちに経験させてもらいました。
お互いの経験を分かち合えるのが私たちのグループの良さではあるのですが、だからといってどんな相手も自分とまったく同じように苦しんでいるとは限りません。当事者だから共感できることがあるけれども、同時に自分の経験に過度に影響されることのないように心がけたいです。
いくら私が長い間グループにいると言っても、ただの当事者であってカウンセラーではないので、新しく来た人に対して「またミーティングに来てくださいね」という声かけはしますが、相手が聞いて来ないうちからアドバイスはしません。もし何か聞いてきたとしても「私は、こうしましたよ」という程度にとどめるようにしています。ミーティング以外でもおつきあいがあって気ごころが知れているメンバーであれば、ちょっと踏み込んで申しあげる事もありますが。
自分に経験がなくて、どうやっても気持ちの想像がつかない事柄(私の場合であれば処方薬の乱用やリストカット、盗癖とか)であれば正直に分からないと言えばいいのですが、気をつけないといけないのが、自分ととてもよく似た経験を持っている仲間の話を聞くときです。
今でも私は「私でも回復できたんだから、あなたも回復できる」と信じているのですが、昔は血気盛んだったというか、その気持ちが前面に出過ぎてしまって、相手の気持ちやニーズをおしはかる余裕が無い時期がありました。自分がこうだったのだから、相手もそうに違いない!と、自分の感情や経験に引きずられてしまっていたのです。
そんな頃、ある仲間の体験談にとても共感しながら聞いていたのですが、「…まあ、それはもう今ではどうでもいいことなんだけどね」とあっさり返されて、拍子抜けしたことがあります。相手が悩んでいたのは別の問題についてでした。
自分が乗り越えられたやり方がベストだと思うのは自分の勝手だけれども、それは相手にとっては選択肢のひとつに過ぎません。私がいくら「遠回りだと思うんだけどなー」と思っていても、よほど命にかかわることではない限り、本人がそうしたいなら、ひとまずそうさせるほうがいいのです。他人から相談事を持ち込まれたら…頼りにされたら、悪い気はしません。でも、“私が”なんとかしなくちゃと思ってしまうと、たいがい良い結果にはならないこともこの10年余りのうちに経験させてもらいました。
お互いの経験を分かち合えるのが私たちのグループの良さではあるのですが、だからといってどんな相手も自分とまったく同じように苦しんでいるとは限りません。当事者だから共感できることがあるけれども、同時に自分の経験に過度に影響されることのないように心がけたいです。
- 自助グループ
- comments(0)
- -
- -