中だるみかも
- 2002.08.25 Sunday
- 07:28
私はいま週2回ほど、AAのミーティングに参加している。自分のホームグループと、それからもうひとつ、別のグループのミーティングだ。
長いこと同じグループに顔を出していると、気心が知れているので安心と言うのもあるのだけれど、反面、どうしてもなあなあになってしまう。
そんなわけで、最近、もっとほかのグループのメンバーの話も聞いたほうがいいんじゃないか、と思い始めた。
自分のことはわりと早くから話せるようになってきたけれど、人の話をただ聞くことがまだまだできていない耳を傾けているつもりでも、つい反発したり、自分の意見に気をとられたりしてしまうのだ。
それでも、AAに参加して良かったという思いは変わらない。
私の通える範囲のところに摂食障害者の自助グループが無かったのでAAに足を運んだのだけれど、そのおかげで「目先の症状にとらわれていては、本当の回復は無い」ことに気づくことができた。
この一年は、私にとって、とても意味のある時間だった。そして、続けていくことの難しさもわかってきた。
感情の浮き沈みもずっと続いていくだろう。
でも、いまの自分に必要なのは、あえて「揺さぶられてみる」ことなんじゃないかとも感じている。
長いこと同じグループに顔を出していると、気心が知れているので安心と言うのもあるのだけれど、反面、どうしてもなあなあになってしまう。
そんなわけで、最近、もっとほかのグループのメンバーの話も聞いたほうがいいんじゃないか、と思い始めた。
自分のことはわりと早くから話せるようになってきたけれど、人の話をただ聞くことがまだまだできていない耳を傾けているつもりでも、つい反発したり、自分の意見に気をとられたりしてしまうのだ。
それでも、AAに参加して良かったという思いは変わらない。
私の通える範囲のところに摂食障害者の自助グループが無かったのでAAに足を運んだのだけれど、そのおかげで「目先の症状にとらわれていては、本当の回復は無い」ことに気づくことができた。
この一年は、私にとって、とても意味のある時間だった。そして、続けていくことの難しさもわかってきた。
感情の浮き沈みもずっと続いていくだろう。
でも、いまの自分に必要なのは、あえて「揺さぶられてみる」ことなんじゃないかとも感じている。
- 自助グループ
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