春こそマイペースで

  • 2017.03.21 Tuesday
  • 16:59
お彼岸を迎えましたが、こちら広島市内は晴れたり曇ったり雨が降ったりと、不安定なお天気が続いています。そして、寒いです。近所の川沿いの桜のつぼみはまだ固く、開花予想では来週には咲くそうなのですが、そう聞いてもピンときません。

IMG_3082 (427x640).jpg

うつがひどかった頃は季節の移り変わりを感じる余裕などありませんでしたが、しかし、春から初夏にかけての時期は嫌でした。とくに春がいちばん嫌いでした。

日が長くなって、暖かくなって、花が咲き始め、新しい生活を迎える人がたくさんいて……そんななかで、自分だけが取り残されたような、追い詰められたような気持ちになっていました。

今はそのような強迫観念はなくなりましたし、道端に咲いている花を見つけて素直にきれいだな、可愛らしいなと感じられるようになりました。しかし、やはり、春は苦手です。

腰痛持ちの人が朝起きるときに急に起きあがったら腰に悪いように、暖かくなったからというだけで焦らない。ゆっくり動き出せばいい、と考えています。

昨日は肌寒い一日でしたが、自助グループのミーティングに行くことができて、良い気分転換をして帰ってきました。

ここ数日は熟睡できたりできなかったりが続いています。あくまでも私の場合なのですが、睡眠不足と“余計な”食欲がリンクしています。「やるべきこと」のハードルをぐーっとさげて、必要最低限のことを淡々とこなして、エネルギーがたまるのを待とうと思います。

はや立春

  • 2017.02.04 Saturday
  • 21:53
すっかり年も明けて、立春となりました。

ブログで年始のあいさつをひとことだけでもと思っていましたが、昨年末から体調不良が続き、タイミングを逃してしまいました。

原因不明の微熱が数日続き、治ったかと思えば一週間後あたりにまた微熱が出る、の繰り返し。とにかくだるい。

不安になり、かかりつけの病院で検査を受けましたが、幸い異常は見つかりませんでした。

体調も先月半ばあたりから落ち着いてきましたが、さえない年明けとなり、1月はたいしたことをしていないのに時間ばかりが経ったような感じでした。

もし「大あばれしない程度のインフルエンザ」だったら街中や職場でウイルスをまきちらしていたかもしれないので大変申し訳ないのですが(微熱だけで咳や喉の痛みはなかったのでその点は大丈夫だったと思いますが)、ともあれ検査結果に異常がなかったことは体力や免疫力が落ちていることの証明にもなったわけで、健康に年齢を重ねていくことの難しさを感じています。いまからこんな調子だったら更年期はどうなるんだ…。

私は若いときにさんざん自分の身体を傷つけてきましたから、いつ大病に襲われてもおかしくないと覚悟しています。

以前に病院の先生から「一病息災という言葉がありますよ」と声をかけてもらったのですが、身体と心のケアは、自分への埋め合わせとして死ぬまで続けていくつもりです。

今年もブログはスローペースの更新になりそうですが、よろしくお願いします。

子どもの頃の私へプレゼント

  • 2016.12.24 Saturday
  • 16:30
子どもたちはサンタさんからのプレゼントを心待ちにしている頃かと思います。

スーパーでもコンビニでも、クリスマスケーキや、かわいらしいカゴや缶に入ったお菓子の詰め合わせが売られています。

私は、あるお菓子を見かけると、自分の子どもの時の出来事を思い出してちょっとせつなくなります。

それはサンタさんのブーツに入ったお菓子の詰め合わせです。
真っ赤なブーツの形をした入れ物から飛び出すように詰められたキャンディやチョコレート。幼い私には、それはそれは素敵に見えました。

私はブーツを指さして、母を見上げてねだりました。

しかし母は「あんなの、入れ物ばっかりよ。高くてもったいない。お菓子が欲しいなら別々に買ったほうがいいでしょう」とバッサリ。

私は言われた瞬間、喉がグッと詰まったような感じになり、何も言い返せませんでした。

以後、次の年のクリスマスが来ても、サンタさんのブーツを見ても、もう口に出すことはしませんでした。

その話を夫にすると「いや、そりゃそうだけどねえ。お母さんも身もフタもない言い方をするなあ」と苦笑い。そのあと、ふと思いついたように「自分で買いに行けばいいじゃない!」と言い出しました。「自分がサンタさんになるんよ。子どものときの自分に、今からプレゼントすればええんよ」

あ、そうか。それはいいアイデア。

ということで、サンタさんのブーツ、買ってきました!










母が言ったとおり、中身のお菓子は少ない。たしかに割高でした。

母は戦中戦後のドサクサを経験してきた世代です。大人も子どもも、どうやって食いつないでいくかを最優先に生きなければならなかった時代でした。せめて我が子にはひもじい思いをさせたくないと、ふだんの食事はしっかり食べさせてくれました。

ただし、お菓子はぜいたくなもの、という感覚がとても強かったのでしょう。とくにオマケ付きのお菓子を買うことには、あまり良い顔をしませんでした。

母が子どもだった時にはアメリカと戦争をしていたわけで、それこそクリスマスどころではありません。私がほんとうに素朴な疑問で「サンタさんって、だあれ?」と母に尋ねたら、「あれは、お家のお父さんやお母さんがなるんよ」という答えが返ってきました。私が3歳のときです。手品がどういうものか分からないうちから、タネや仕掛けの存在をばらされたようなものです。

そんな母ですから、「クリスマスケーキを買うのだから、それでもうじゅうぶん」と考えていたのでしょう。

大人となった今では、母の言いぐさも分からないわけではありません。私だって現在に至るまで毎年毎年サンタさんのブーツを念じながら年末を過ごしたわけでもありません。

でも、小さい子どもに対して、もっと言い方がなかったものかな。「クリスマスケーキは買ってあげたから、お菓子はガマンね」「来年、サンタさんにお願いしようね」とか。

お菓子入りのブーツを買った帰り道、夫の「子どもの時の自分にプレゼントしたらええんよ」という言葉を思い出したとたん、涙が出てきました。家に帰って、夫の前で泣きました。自分でもびっくりしました。もうとっくに気持ちの整理がついて、笑い話だと思っていたのに。

お菓子を買ってもらえなかった恨みではないです。母親から一言断られただけでひるんでしまって、次の年にクリスマスが来てもたとえまた断られてもいいから、自分の「やっぱりほしい」という気持ちを親に伝えられなかったこと。あまりに幼すぎて「そんな言い方をしなくてもいいじゃない」と言い返せるコミュニケーション能力がなかったこと。

夫からは「よっぽど悔しかったんだねえ。これまた、あなたがヘンに記憶力がいいから、お母さんがポロッと言ったことを覚えてるからねえ」となぐさめられました。

ひとしきり泣いた後、夫と意見が一致したのは「サンタさんの物語は、子どもが自然に気づくまで、大事に話してあげないとね」「自分が言われて嫌だったことは、僕らの代で止めないといけないね」でした。サンタさんに限らず、子どもや若い子たちが夢を自分から話したのであれば、それを脳天からハンマーでぶっ潰すようなことをしちゃいけないなと思います。

今回買って帰ったお菓子は夫とふたりで、そして、小さい頃の自分を心の中に思い浮かべながら頂きます。

急がば回れ、の年末 

  • 2016.12.05 Monday
  • 22:34
ついに師走がやってきました。

相手方のある用事だと、なにかと待たされることが続いていて、それなりに年の瀬のあわただしさを感じています。

私には、年末になると心がけていることがあります。それは、外出の時にはいつも以上に周りに注意して道を渡ることです。

というのも、以前この時期に、車にはねられそうになったことが、ほんの数日のうちに2回も続いたからです。

ひとつめは夜勤明けのとき。

私は自転車で交差点を渡っていたのですが、斜め前方、反対側の車線からワンボックスカーが走ってきているのが見えました。ウィンカーを点滅させ、私がいる側へ右折しようとしているのに、スピードをゆるめる様子がまったくありません。

空はすでに明るくなっていましたので、横断歩道にいる私には気がついているはず……?しかし、早朝なので交差点付近には私とその乗用車だけ。

やばいと感じた私は、急いでママチャリを漕ぎました。まだ横断歩道を渡りきっていないうちに、私の後ろでビュン!という音と風を感じました。

その交差点は、ふだんは人も交通量も多く、市内電車も通るところです。昼間ならあんなにスピードを出して運転できるところではありません。

ただ、その時は朝のラッシューアワーにはまだ少し早い時間帯でした。この場所だから車は飛ばさないだろう、大丈夫だろうという思い込みが私にありました。

数日後、こんどは信号もない、小さな横断歩道を歩いて渡ろうとしていたときのことです。

タクシーがこちらへ近づいてきました。フロントガラスごしに運転手さんの表情を見たときに嫌な予感がしました。この間の出来事が頭をよぎり、横断歩道の手前で立ち止まりました。

運転手さんは顔を進行方向にまっすぐ向けたまま、徐行もせずに一気に目の前を通過して行きました。私が視界に入っていたかどうか。

もし私が「横断歩道なんだから車が止まってくれるだろう」とあてにしていたら、悪いタイミングではねられていたことでしょう。

忙しくて、ついイライラしがちな時ですし、周りにもそういう人たちが増えてきます。どんなに気をつけていても事故に遭うときは遭うのでしょうが(イヤですけど)、こんなあわただしい時季こそ、子どもの頃に教わったように「右みて左みて、もう一度右みて、手をあげて渡りましょう」ぐらいの心構えでちょうどいいかもしれません。

できるだけ時間にも心にも余裕をもって、年を越したいと思います。

ミーティングの時間帯を変更しました

  • 2016.11.29 Tuesday
  • 00:37

この秋から、私たちのグループ、OAひまわりグループのミーティング時間を、夜からお昼へ変更しました。

ミーティングの曜日や時間はできるだけ変えないほうがいいのですが、活動を長く続けていくと、子育てや介護など、どうしても家庭の事情でグループ活動との兼ね合いが難しくなるケースも出てくるんですね。

「ミーティングの間は家族の面倒をみてくれる人がいないので、民間のサービスを利用しようか」とまで言うメンバーも出てきましたので、いやいや、この先何年も続くこと、会場係のためにそこまで負担をかけることはないし、かけられないよ……といういきさつがあって、このたびの時間変更となりました。

加えて、この変更をきっかけに、小さい子どもさんであれば、同伴してのミーティング参加もOKにしました。

小学校に上がるまでの年齢ならば、まあなんとか、メンバーのプライバシーに差し支えはないのでは……と考えたのです。

幸い、広島市内には完全クローズド(当事者のみ)のミーティングが別の会場で行われています。どちらに出席したいかは、参加される方に選んで頂くことにしました。
今回の変更を機会に新しい方が来てくださればと思っています。

このブログはほとんど私の備忘録となっていますが、一応ミーティングのご案内をいたしますね。
----------------

広島ひまわりグループ

第1・第3月曜日 13:00〜14:00

東区地域福祉センター

広島市東区東蟹屋町9-34 東区総合福祉センター内

JR広島駅 新幹線口より徒歩15分

  • センター利用者専用駐車場あります(無料)。ただしスペースに限りがございますのでご留意ください。
  • ゴミはすべてご自身でお持ち帰りください。
  • 喫煙は屋外所定の場所でお願いします。
  • ご家族または行政・医療関係者の方も参加できます。ご家族のみの参加も歓迎いたします。
  • ご本人がミーティングに参加するにあたって未就学児の同伴も歓迎いたします。
  • 他に心の問題や生き方の問題を抱えておられる場合でも、「食べることに問題を感じておられる方」であれば、 ミーティングに参加していただけます。
    • ご家族や行政・医療関係者の皆様にも参加していただけるための「オープン」ミーティングです。分かち合いの内容はOA本来の目的を尊重してくださいますよう、ご理解ご協力をお願いします。

----------------

 

なお、「食べ物の問題で悩んでいる」方、ご本人だけが参加できるミーティングは、下記の日時で開催しております。

----------------

ひろしまグループ

エソール広島 803号室広島市中区富士見町11‐6

毎週日曜日 18:00〜19:00

市電(広島電鉄)「比治山(ひじやま)」線 比治山下(ひじやました)電停 徒歩15分/または 広島バス26番・23番 富士見町バス停すぐ/または 広電バス12番 保健所前バス停 徒歩5分

http://oa-hiroshima.sakura.ne.jp/

----------------

 

以上です。

食べ物の問題で悩んでいる方が、見ていて下さるとよいのですが……。

お待ちしております。

慣れない優勝

  • 2016.09.19 Monday
  • 22:03
ひいきのバンドが12年ぶりに再結成したかと思ったら、今度はひいきの野球チームが25年ぶりにリーグ優勝しました。実生活はこれまでと変わらず地味な毎日ですが、心わくわく、そわそわする年となりました。

野球を見る余裕ができたのはここ10年ぐらいですが、こんなに勢いがあって、引きつける魅力を持った選手が何人も揃っているのを見るのは、私にとっては初めてです。

つい3年前にようやくCSに進むことができたチームがですよ(それも借金持ちで)…。
数年前から広島に縁もゆかりもない若いお嬢さんたちがカープを応援してくれるようになって、でも「一所懸命なのに弱いところが、応援したくなるんです!」という理由をニコニコしながらテレビでおっしゃっているのを見て(まあ…そんなところだろうな…)とモヤっとした気持ちになっていたのが、ですよ。

ひょっとしたらひょっとするかも?という思いは、昨年のシーズン前のほうが強かったんです。

今年も「鯉のぼりの季節までだし」

「交流戦でボコボコにされるし」

「10ゲーム差だってひっくり返されるときはひっくり返されるし」

「マジックは消えるからマジックだし」

「チアガールもおらんし」

「よくわかんない企画はいいから、ビジターチームのインタビューも場内放送しなさいよ」

などと、ずーっと思ってました(最後の2つは今でも思ってます)。

長年、最下位にならない程度のBクラスで、ああ、短い夢だったなあ…という思いを何度もしてきました。今年は勝ち星が予想の範囲をはるかに超えていて、頭ではわかっていても、まだピンと来ていません。

私はプロのプレーを見るのが好きだけど、大勢で応援するのは正直苦手、ひいきの引き倒しは大嫌い、現地では指定席でマイペースで見ていたいほうです。←あるいは一番お金にならないタイプのファンとも言えます。

近年はどのチームにも関係なく「みんな大きなケガだけはせんようにね」というお母さん目線で眺めるようにもなってきていましたが、やっぱり優勝っていいですね。こういう状況に慣れていないので、思い返すたびにジワジワっときます。

ところで、CSには横浜さんの参戦も決まりまして、かのチームにひそかに応援している選手がいる私としては、ぜひぜひ対戦が見てみたいです。けど……どちらが来ても一筋縄ではいかないだろうなあ……。まったく安心できないぞ。

夏風邪ひいてます

  • 2016.07.25 Monday
  • 20:18
微熱がだらだらと続いています。

なんとなく身体がだるくなる→微熱と頭痛が数日続く→持ち直す(ここで7月前半終了)→ふと寒気を感じる→身体がだるくなる→また微熱が続く←今ここ。……こんな調子で梅雨が過ぎました。体調の良い日(平熱で落ち着いている日)のほうが少ないです。このまま今月が終わりそうです。 

職場やお店のエアコンの温度のせいで身体が冷えるのが原因なのですが、だとしたら他の人も同じように風邪を引いているはずなので、やっぱり私の抵抗力が無いのでしょう。

春のお彼岸を過ぎてインフルエンザにかかってしまったのがケチのつき始めか、身体が本調子に戻らないまま季節が過ぎているように感じています。

とくに今月は半病人のような生活になっているので、予定が全然こなせていなくて焦っています。焦ってはいますが、今すべきなのはしっかり休むこと。夏は始まったばかりなのですが、これ以上こじらせないようにしたいです。

このままだと、夏バテ待ったなし。風邪が治ったら、夕涼みがてら近所を散歩するところから体力をつけていこうと思います。

皆様もどうぞお体おいといくださいませ。

あれから12年

  • 2016.06.13 Monday
  • 01:06
先週末はライブに行って参りました。

board.jpg

……あまりにも思い入れの強いバンドで、解散した事実を受け入れられるまでにそれなりの時間を要した身としましては、再結成と全国ツアーのニュースを聞いたときも「わあ、うれしい!待ってた!」という喜びよりも、とまどいが強かったのが正直なところ。

やがて、「ああそうか、今回初めてイエローモンキーのライブを見る人たちが大勢いるんだもんね」と思いなおしました。私はスタンド席の後ろでも、当選すればラッキーと思うことにしよう。

……と、控えめな心境になっておりましたら、アリーナ席、ヒトケタ台の列のチケットが到着。あらまあ。

端っこの席だけど、もしメンバーが花道に駆け寄ってきてくれたら至近距離で見られる位置です。ポカンとする私に、夫が「欲の無いときに限ってそういうもんよ」と一言。なんだかごめんなさいね。

member.jpg

「まあ、あなたのことだから、いざ目の前で見たらスイッチが入ると思うよ」という夫の言葉どおり、いざライブが始まったら勝手に身体が動きだしました。十何年経ってもフリは覚えているもので、自分でもびっくりです。

思っていた以上にメンバーがかわるがわる私たちのいる側にも来てくれて、やっとやっと、「現実だ!2016年だ!」と実感できました。あっという間の、なおかつ充実の3時間でした。

さすがに、昔のようにあちこち遠征することは無いですが、理解ある家族に感謝しつつ、これからもライブには行き続けたいです。そのためにも体力をつけて、健康でいなくちゃね。

calendar

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< March 2017 >>

今日の点取占い様

点取り占いブログパーツ

selected entries

categories

archives

recent comment

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM